散らかった心に熱が帯びて上か下かもわからなくなったら…
先ずは、靴を脱いで、靴下も脱ぐ。
そして、水を一気に飲む。
そして、お湯を沸かして準備。
こんな日は、いつもより豆の量をぐっと増やす。
豆をハンドミルで挽いてるうちから気持ちは少しずつ落ち着き始める。
豆は、お湯でしっかりと蒸らしてから静かに注ぎ始める。
散らかった心が整理整頓し始める。
必要なもの
今、頑張らなくてはいけないもの
苦しいけどやらなくてはいけないもの
それらを、元の場所に置く事が出来るまでに心が落ち着いて行く。
お気に入りのカップに珈琲を注ぐ
このカップは、心の様だなと思う。
そう考えたら、笑顔になっていた。
さて。美味しいシュークリームを買って次の場所へと向かおう。